Utskriftsvennlig

Hest som Coach

Kilde: aftenposten.no og coachingbyhorse.com

Hester viser veien Hesteriet Kumlegaarden

Hester skal gi oss bedre ledere

Hest brukes som coach i USA, Tyskland og Østerrike. I januar ble den første internasjonale konferanse om dette avviklet i California. Hester kan avsløre dine lederegenskaper og hesters evne til å lese menneskets følelser utnyttes for å utvikle ledere. Hester fornemmer følelser som du ikke er bevisst hos deg selv.

Den delen av hestens hjerne – (neocortex) - som har å gøre med tenkning, planlegging, tale og fantasi er hos hesten relativt sett, halvtparten så stor som menneskets. Derimod er det limbiske system - den del av hjernen som er relateret til følelser og følelsesmæssige reaksioner – forholdsmessig like stor som hos mennesket. Det gjør hesten velegnet som trener eller ”coach” i denne sammenheng. Hesten reagerer instinktivt følelsesmessig - vil du nå den, må du kommunisere på det språket som vi har felles – dvs det følelsesmessige. Her teller ikke posisjon og veltalenhet. Slike kurs baseres på en vekselvirkning mellom praktiske øvelser med hest, teori, øvelser uten hest samt refleksjon. Grunnlaget for utvikling og gjennomførelse av et kurs er baseret på sociologiske og psykologiske teorier samt kursholders erfaring fra daglig arbeid med mennesker og hester.

Kommunikasjon, samarbeid og ledelse er nøkkeleordene når trivsel og effektivitet skal gå opp på et tydeligere og bedre nivå. Det veksles mellom øvelser med hest og refleksjon. Alle har behov for at utvikle sin non-verbale kommunikasjon og på den måten styrke evnen til samarbeide og lede. Å arbeide med hest på denne måten gir en mulighet til å oppdage både sine egne og andre i gruppen sine blokkeringer og utviklingspotensialer.

Kommunikasjon:

Noen kaller det hestehvisking, men det handler om kommunikasjon. Ved å være observant kan treneren tolke hestens respons. Med kroppsbevegelser som å snu på hodet, skulderen eller ørene, gir hesten umiddelbare tilbakemeldinger på hvordan mennesker uttrykker seg - bevisst eller ubevisst. I ledelsesutvikling blir trenerens rolle å tolke hestens respons på kursdeltageren. Disse tilbakemeldingene blir noe den enkelte arbeider videre med sammen med en organisasjonspsykolog. Gevinsten kan bli større selvinnsikt, refleksjon, forståelse, bevissthet.
 
Høflighet og respekt:

Personlig avklaring/udvikling
På dette forløb arbejdes der med individuelle handingsplaner. Som tager udgangspunkt i deltagernes ønske til  udvikling. Arbejdet med hestene, tiden til individuel refleksion og supervision/coaching fra underviserne er elementerne. På Charlies Corral er der mulighed for at finde balance mellem tankemæssig, kreativ og fysisk udfoldelse. Kurset indeholder konkrete teknikker og mulighed for at arbejde med egen afklaring/udvikling på en nænsom, effektiv og sjov måde.

Stress – finn dine redskaper til at begrense og håndtere stress
Stress er noe alle kjenner til. Når stress bliver en vedvarende tilstand, så bliver det skadelig og ubehagelig. Med hest som coach arbeides det med forskjellige strategier og redkaper for å begrense og håndtere stress. Samværet med hestene og turer i det fri brukes til å trene avstressende teknikker og metoder.